בית
חדשות
השכונה שלי
קהילות
טורים
צרכנות ועסקים
עזרת נשים
מגזין
צור קשר
לוח
אירועים
 
 

חורף

כל הכתבות הקשורות לחורף באתר ירושלים החרדית
לייף סטייל
היפותרמיה -ד"ר שמואל פרינץ, מומחה ברפואה פנימית ובריאות הציבור, מאוחדת מסביר
היפותרמיה -ד"ר שמואל פרינץ, מומחה ברפואה פנימית ובריאות הציבור, מאוחדת מסביר
החורף הישראלי, על אף שהוא קצר עלול להוביל לסכנות בריאותיות – בראשן היפותרמיה. בניגוד למדינות קרות, בהן הקור מכה ברחובות, דווקא בבית הישראלי שאינו תמיד מחומם כראוי טמונה הסכנה האמיתית. הסיכון גדול במיוחד בקרב קשישים ובעלי מחלות כרוניות כמו אי ספיקת לב, כליות או בעיות נשימה וכלי דם.
פנאי ואוכל
עשרת המאכלים החורפיים המומלצים לאורח חיים בריא
עשרת המאכלים החורפיים המומלצים לאורח חיים בריא
החורף מביא איתו את הרצון להתכרבל בסוודר נעים, להתחמם ליד האש ולהתענג על ארוחות חמות ומנחמות. אך בעוד שמאכלי הנחמה הם הכוכבים של העונה, אין סיבה שהם לא יהיו גם בריאים ומזינים.
לייף סטייל
5 מקומות בהם תוכלו למצוא את החלמוניות באתרי קק"ל
5 מקומות בהם תוכלו למצוא את החלמוניות באתרי קק"ל
בדיוק כשעברנו לשעון חורף, מזג האוויר מתקרר זה הזמן לצאת ולחפש אחר פרחי החלמוניות.
פנאי ואוכל
מרק אפונה וגזר חורפי ומפתה
מרק אפונה וגזר חורפי ומפתה
השעון כבר התחלף לשעון חורף והימים הולכים ומתקצרים ומתקררים ולאכילת מזונות כמו אפונה וגזר יתרונות רבים בעונה הקרה . תמר ידין, בעלת תואר שני M.Sc בתזונה קלינית ודיאטטיקה וחברה בוועדה המדעית של הרבלייף העולמית מספרת על היתרונות של אפונה וגזר ומנדבת מרק בריאות מחמם של אפונה וגזר:
לייף סטייל
הכן גופך לחורף
הכן גופך לחורף
עונת המעבר בעיצומה ואנחנו כבר מתחילים להרגיש קצת חורף באוויר. עונת המעבר ועונת החורף הן עונות מאתגרות לגוף, שדורשות שימת לב רבה יותר בתזונה.
פנאי ואוכל
מזג האוויר מתקרר קבלו מתכונים של מרקים שישאירו לכם טעם של עוד
מזג האוויר מתקרר קבלו מתכונים של מרקים שישאירו לכם טעם של עוד
אחת ממנות הדגל של החורף היא המרק, המגיע במגוון רחב של טעמים וסוגים. מרקים ידועים בשילוב המושלם בין בריאות לחמימות, מה שהופך אותם לבחירה אידיאלית בימים הקרים. ממרק אפונה וגזר קלאסי, דרך מרק עגבניות עם קרוטוני סלרי ועד למרק פיצה – תתכוננו לחורף חם! המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך, ומורה לחינוך תזונתי בבתי הספר.
נשים
חורף 2024: הבורדו הוא הצבע המוביל בארון הבגדים שלך
חורף 2024: הבורדו הוא הצבע המוביל בארון הבגדים שלך
החורף הגיע, ואיתו צבע העונה – בורדו. צבע עשיר, חם ונועז שמשתלב בצורה מושלמת עם צבעי חורף קלאסיים כמו אפור, חום, שחור ולבן. הבורדו לא רק מוסיף גוון ייחודי לכל לוק, אלא גם מצהיר אמירה אופנתית ומודרנית. זה הזמן להכניס את הבורדו לארון שלך וליהנות ממגוון אפשרויות רב-תכליתיות שיכולות להפוך כל תלבושת פשוטה לשיא של סטייל.
חדשות ארציות
בין שבת לראשון עוברים לשעון חורף
בין שבת לראשון עוברים לשעון חורף
שעון חורף ייכנס לתוקפו בלילה שבין 26 ל-27 באוקטובר 2024 (בין שבת לראשון). בשעה 02:00 יחזרו מחוגי השעון שעה אחת אחורה, כך שנוכל לישון שעה נוספת. שעון החורף יימשך עד המעבר לשעון קיץ ב-28 במרץ 2025.
פנאי ואוכל
מתכון למרק אפונה חורפי מנצח
מתכון למרק אפונה חורפי מנצח
אפונה היא צמח ממשפחת הקטניות. לדברי תמר ידין, דיאטנית קלינית, יועצת חברת הרבלייף: "יתרונותיה הבריאותיים רבים מאוד: היא דלה בשומן ועשירה בחלבון ובסיבים תזונתיים. בכך, מאטה את קצב ספיגת הפחמימות למחזור הדם ומונעת עמידות לאינסולין וטרום סכרת. הסיבים גם מסייעים לתנועתיות במעיים ולמניעת עצירויות. כמו כן, האפונה עשירה בוויטמין B (B1, B2, B3, B6) המסייעים בתהליכים רבים בגוף, לרבות באלו הקשורים להפקת אנרגיה וחילוף חומרים וכן בוויטמין – נוגד חמצון חזק ובויטמין K שמסייע לספיגת הסידן בגופנו ולמניעת אוסטאופורוזיס.
לייף סטייל
טיולים בגנים הלאומיים בחודש פברואר 2024
טיולים בגנים הלאומיים בחודש פברואר 2024
טיולי חורף קסומים בדרום מתי בפעם האחרונה הרגשתם את הקסם של טיול חורפי? טיול בין מים זורמים, פרחים מלבלבים ואווירה ייחודית שתמצאו רק בחורף. רשות הטבע והגנים, מזמינים אתכם לגלות מחדש את נופי הדרום בסיורים מרתקים, מסלולים מרהיבים ואתרים היסטוריים
פנאי ואוכל
חגיגת גבינות: שני מתכונים שמחממים את הלב בחורף
חגיגת גבינות: שני מתכונים שמחממים את הלב בחורף
כאשר החורף מתחיל להיות מורגש באוויר, אנחנו מחפשים דרכים להוסיף תחושת חמימות למטבח שלנו. אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא באמצעות מאכלים שמשלבים טעמים עשירים ומרקמים נעימים. גבינות הברי והקממבר, עם טעמן העמוק והקרמי, הן מרכיב מושלם להכנת מאכלים חורפיים שמחממים את הלב והנשמה.המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka
לייף סטייל
כך תשמרו על כושר ומוטיבציה בקלות בעונת החורף
כך תשמרו על כושר ומוטיבציה בקלות בעונת החורף
בכל עונות השנה, שמירה על שגרת כושר קבועה היא חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא, אך לפעילות גופנית בחורף יש יתרונות ייחודיים הכוללים את חיזוק מערכת החיסון, מניעת מחלות חורף, והקלה על התמודדות עם הקור, אז איך בכל זאת קמים מהספה בעונה הקרה בה חלה ירידה במוטיבציה ורצון להישאר מכורבלים במיטה?
פנאי ואוכל
מרק עגבניות גורמה להכנה ביתית
מרק עגבניות גורמה להכנה ביתית
בימי החורף גובר הרצון למאכלים ומשקאות מחממים. המרק הוא כנראה המאכל הנצרך ביותר בימי החורף הקרים. הוא תורם לתחושת שובע ממושכת, מחמם ומזין את הגוף, מעשיר אותו בנוזלים, מהיר וקל להכנה. חברת הרבלייף מציעה לחורף מרק עגבניות גורמה להכנה ביתית, עשיר בסיבים תזונתיים וחלבונים המסייעים לתחושת שובע לאורך זמן רב. מתאים כארוחת ביניים, מנת פתיחה לארוחה או כארוחת לילה. מרק עגבניות גורמה של הרבלייף מכיל חלבונים, אינולין, סיבים פרו-ביוטיים לקידום בריאות המעיים וליקופן- המצוי באופן טבעי בעגבניות ומהווה אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר. המרק מתובל בעשבי תיבול ים-תיכוניים. המרק מתאים גם לצמחונים ואידיאלי כחלק מתוכנית להפחתת משקל ושמירה על אורח חיים בריא.
פנאי ואוכל
מתכון להכנת מרק כתום עשיר ומלא בטעמים
מתכון להכנת מרק כתום עשיר ומלא בטעמים
בימי החורף הקרים, אין כמו לפתוח את הארוחה המשפחתית עם מרק כתום חם, המכיל ירקות כתומים טריים ועשירים בוויטימים וחיונים למערכת החיסונית. אז למי שרוצה להכין מרק כתום עשיר, מחמם ומנחם בבית, בלי להתאמץ, השף הראשי של רשת קפה גרג אלעד אמסלם מעניק מתכון מלא טעמים, של מרק כתום היישר מתפריט החורף החדש של גרג.
לייף סטייל
פריחות החורף בישראל
פריחות החורף בישראל
בחורף יוצאים לטייל בין הפרחים
פנאי ואוכל
מרק חורפי חומוס דלעת
מרק חורפי חומוס דלעת
בימי החורף הקרים מומלץ לפתוח את ארוחת הצהריים או ארוחת הערב במרק מהביל, עשיר ומשביע. השף הראשי של קפה גרג, אלעד אמסלם, ממליץ על מרק מפנק לחורף: מרק חומוס דלעת, עם נגיעות המטבח המרוקאי, מתפריט החורף החדש של גרג, שניתן להכין בבית והתוצאה מושלמת וטעימה.
פנאי ואוכל
פסטה פטוצ'יני ירוק עם נתחי סלמון
פסטה פטוצ'יני ירוק עם נתחי סלמון
בימים מורכבים אלה, רובנו צרכים 'אוכל לנשמה' , מנות מנחמות וחמות. אלעד אמסלם, השף הראשי של רשת קפה גרג חושף את מנת הדגל של הרשת ואחד המאכלים האהובים: פסטה פוטיצ'ני ירוק עם נתחי סלמון, מתפריט החורף 2024 -של גרג. מדובר במנת פסטה מיוחדת, טעימה, עם טוויסט ומתאימה כארוחה לכל המשפחה.
חדשות ארציות
בלילה שבין שבת לראשון: עוברים לשעון חורף
בלילה שבין שבת לראשון: עוברים לשעון חורף
בלילה שבין שבת לראשון השבוע, ייגמר שעון הקיץ וישראל תיכנס לשעון החורף. המשמעות: החזרת שעה אחורה
חדשות ארציות
שעון חורף 2023: מתי?
שעון חורף 2023: מתי?
בסוף חודש אוקטובר, 29.10.23 בשעה 02:00, נעבור לשעון החורף ו"נרוויח" שעת שינה. אצל רובנו אין צורך בפעולות מיוחדות היות והעדכון בנייד מתבצע אוטומטית.
חדשות ארציות
הסערה "ברברה" תגיע לישראל עם רוחות של 80 קמ"ש ויותר
הסערה "ברברה" תגיע לישראל עם רוחות של 80 קמ"ש ויותר
סערה חורפית מגיעה מחר (שני) היישר מיוון לישראל, וביישובי הדרום נערכים עם כוחות מתוגברים לקראת מזג האוויר הסוער הצפוי, בין היתר בשל רוחות עוצמתיות במהירות של עד 80
פנאי ואוכל
מרק כפרי עם ירקות וקטניות
מרק כפרי עם ירקות וקטניות
המרק הכפרי סמיך, גדוש בירקות, קטניות, בורגול וקינואה, ומהווה ארוחה שלמה המוגשת בצלחת אחת, שאינה משמינה, אך יחד עם זאת מחממת ומנחמת בימי החורף הקרים. דוד אלחדף, שף רשת BBB מציע מתכון להכנת מרק כפרי עם ירקות וקטניות, קל להכנה בבית, לא דורש מאמץ, וטעים במיוחד!
פנאי ואוכל
תבשיל קארי ירוק עם קציצות דג- ביתי
תבשיל קארי ירוק עם קציצות דג- ביתי
תבשיל הקארי, שהגיע אלינו מהמזרח הרחוק, נחשב לאחד המאכלים העשירים והדומיננטיים, מלא בטעם, בארומה, בצבע ולא מעט יתרונות בריאותיים, המתאים לימי החורף הקרים.
לייף סטייל
לטייל בחורף בשמורות הטבע באזור הדרום
לטייל בחורף בשמורות הטבע באזור הדרום
מי אמר שאי אפשר לטייל בחורף? מתלבשים חמים, נשמעים להוראות הבטיחות, בדגש על התראות מזג האוויר והימנעות מחציית נחלים זורמים, ויוצאים לאחד מהגנים הלאומיים או שמורות הטבע, לגלות את ההיסטוריה, המורשת וערכי הטבע ברחבי הארץ
פנאי ואוכל
מתכוני קוקטייל לחורף חם
מתכוני קוקטייל לחורף חם
הסקוטית מבית ישרקו המייבאת ומשווקת מוצרי מזון, מהמובילים בעולם. חולקת מתכוני קוקטייל קלים להכנה, שיחממו לכם את ימי החורף הקרים.
תרבות ובידור
קונצרט החורף של התזמורת הקהילתית גדרה
קונצרט החורף של התזמורת הקהילתית גדרה
התזמורת הקהילתית של גדרה בניצוחו של אי אן שו, בשיתוף מרכז אופק, במופע חורף מרהיב
קהילת גדרה
גדרה מובילה בחינוך? שוב בעיות רישום, הפעם לקייטנת חנוכה המסובסדת "סיפור של חורף"
גדרה מובילה בחינוך? שוב בעיות רישום, הפעם לקייטנת חנוכה המסובסדת "סיפור של חורף"
הורים לילדים במוסדות החינוך במושבה אשר ביקשו לרשום את ילדיהם לקייטנות חנוכה, מדווחים כי כחצי שעה לערך מרגע פתיחת ההרשמה - אזלו המקומות. מקרה זה מצטרף לתלונות קודמות שהעלו הורים בקשר לרישום בעבר לקייטנות, גנים, חינוך מיוחד, הסעות וכיוצב'. האם מדובר בתופעה?
פנאי ואוכל
מרק שעועית עשיר, מלא בטעמים ומנחם
מרק שעועית עשיר, מלא בטעמים ומנחם
לא צריך להתאמץ בשביל להכין בבית מרק עשיר, חמים ומנחם. השף הראשי של רשת קפה גרג אלעד אמסלם מעניק מתכון של מרק שעועית עשיר, מלא בטעמים ומנחם, שהוא מרק מתפריט חורף 2023 של רשת גרג, שניתן להכין גם בבית.
חדשות ארציות
בחמישי הגשם חוזר ובגדול
בחמישי הגשם חוזר ובגדול
לקראת סוף שבוע חורפי במיוחד - הגשם חוזר החל מיום חמישי עם מנת גשם משמעותית בימים חמישי ושישי
פנאי ואוכל
מרק בצל מוקרם
מרק בצל מוקרם
לרגל החורף מתכון מענג ומחמם למרק בצל מוקרם עם גבינה טבעונית מגורדת.
פנאי ואוכל
שלושה מתכונים מרקים שיחממו לכם את החורף הקרוב
שלושה מתכונים מרקים שיחממו לכם את החורף הקרוב
שלושה מתכונים יצירתיים שיעזרו לכם לעבור את העונה הקרה שלפנינו בנעימים. המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Küppersbusch
קהילת גדרה
היערכות לקראת החורף במרחב הציבורי בגדרה
היערכות לקראת החורף במרחב הציבורי בגדרה
במסגרת ההכנות לחורף, קיימה המועצה המקומית גדרה ישיבת היערכות מקצועית. כחלק ההכנות מבוצעות, בין היתר, עבודות לניקיון נקזים, גיזום עצים והיערכות למתן מענה במקרים של סערות
חדשות ארציות
עוברים לשעון חורף 2022
עוברים לשעון חורף 2022
עוברים לשעון החורף . המעבר יחול בלילה שבין שבת לראשון (30.10.2022) - בשעה 2:00 יוזז השעון שעה אחת אחורה.
לייף סטייל
כך נעבור את חג הפסח בשלום ובבריאות
כך נעבור את חג הפסח בשלום ובבריאות
הפסח מבשר את בוא האביב. עונת המעבר המאותת לרבים מאיתנו כי הקיץ קרב וצריך להתחיל ולהשיל את הקילוגרמים העודפים מהחורף. מנגד, כחלק ממסורת הפסח אנו נערכים ומכינים מזונות ייחודיים לארוחת ערב החג ולימי חול המועד וחשופים לפיתויים ולארוחות משפחתיות מדושנות ומרובות. על מנת שלא לאגור קילוגרמים עודפים במהלך החג ראוי להציב מטרות ניתנות ליישום, לשמור על הקיים, גם אי עלייה במשקל מהווה אתגר לא קטן, אך קל יותר לעמוד בו .
פנאי ואוכל
עוגיות שוקולד מושלגות למשלוחי מנות
עוגיות שוקולד מושלגות למשלוחי מנות
כשגשם בחוץ, ובבית חם אין דבר נעים יותר מאשר לשבת מול החלון עם כוס קפה או תה חם ולהמתיק את החורף בקינוח מתוק ועשיר. עם תחילת העונה הגשומה קבלו מתכון לקינוח מושלם להגשה ליד התה: עוגיות שוקולד מושלגות שמתאימות גם למשלוחי מנות
המגזין השבועי
מתקרבים לשובר הגלים הצף הראשון בארץ?
מתקרבים לשובר הגלים הצף הראשון בארץ?
ועדת המכרזים משותפת לעיריית אשדוד ועיריית ראשון לציון, התכנסה לראשונה כדי לדון בקידום הקמת שובר גלים, ידידותי לסביבה. על פי העירייה יותקן שובר הגלים בעונת הרחצה ויפורק בחודשי החורף ויוריד משמעותית את גובה גלי הים לטובת ציבור המתרחצים. השובר הצף קיים עד כה במספר מקומות בעולם ביניהם אוסטרליה, זנזיבר ותורכיה.
פנאי ואוכל
עוגיות שוקולד ותפוז
עוגיות שוקולד ותפוז
פירות ההדר של החורף הם בסיס מושלם לקינוחים רעננים, ביחוד התפוז אשר השידוך שלו עם שוקולד הפך לקאלט. מתכון קליל לעוגיות שוקולד תפוז שכיף לטבול בתה , המתכון באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka
קהילת גדרה
מבצע מעילי חורף לילדי גדרה
מבצע מעילי חורף לילדי גדרה
במבצע בזק הותרמו נאספו אלפי ₪ בהם נרכשו מעל ו 80 מעילים.
פנאי ואוכל
מרק שמנת פטריות מנחם לחורף...
מרק שמנת פטריות מנחם לחורף...
מרק שמנת פטריות הוא אחד המרקים הפופולאריים והאהובים בעיקר בימי החורף הקרים.. חברת הרבלייף מציעה מנה משודרגת ועשירה בחלבון ומנדבת מתכון מרק שמנת פיטריות איכותי, מזין, טעים ובריא! מתוך ספר מתכוני הבריאות: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים.
לייף סטייל
טיולי חורף חווייתיים בדרום לכל המשפחה
טיולי חורף חווייתיים בדרום לכל המשפחה
מתי בפעם האחרונה נעלתם מגפיים ויצאתם לטיול בין מים זורמים, פרחים מלבלבים ובאווירת חורף מיוחדת? לאחר ימי הגשמים, זה הזמן לצאת ולגלות מחדש את נופי ארצנו בסיורים מלהיבים, מסלולים מרהיבים ואתרים היסטוריים. החורף הזה מתלבשים חמים, כל המשפחה והילדים - ויוצאים לבקר באתרי רשות הטבע והגנים
פנאי ואוכל
מרק אדום לחורף חם
מרק אדום לחורף חם
במיוחד בימים החורף הקרים אין כמו מרק בריא לחימום הגוף והנשמה... חברת הרבלייף מנדבת את המתכון המנצח להכנת מרק סלק איכותי, מזין, טעים ובריא! מתוך ספר מתכוני הבריאות: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים.
פנאי ואוכל
מתחממים יחד: תפריט סחלבים מיוחדים במסעדות קפה גן סיפור פארק אשדוד ים
מתחממים יחד: תפריט סחלבים מיוחדים במסעדות קפה גן סיפור פארק אשדוד ים
אשדודים מה תרצו לשתות סחלב קפה או סחלב תותים של אריה? קפה גן סיפור בפארק אשדוד ים משיק תפריט סחלבים חורפי ומחמם לכבוד החודשים הקרים
פנאי ואוכל
פסטה פוזילי טרייה עם עוף בתנור
פסטה פוזילי טרייה עם עוף בתנור
חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה איכותית בשיטה איטלקית מסורתית, מגישה יחד עם בלוגר האוכל רון יוחננוב, מתכון מנצח המתאים במיוחד לימי החורף הקרים: פסטה פוזילי טרייה עם עוף המוגשים בתבנית אחת בתנור. השימוש במתכון בפסטה טרייה שלא צריך לבשל אותה קודם ובהכנה בתנור מקבלת מרקם מושלם וטעם מענג.
פנאי ואוכל
קר שם בחוץ? המרקים הבריאים שיחממו לכם את החורף
קר שם בחוץ? המרקים הבריאים שיחממו לכם את החורף
הטמפרטורות יורדות, הרוח מנשבת והגשם דופק על החלון, סימן שהחורף כאן וכדאי למצוא דרך טובה להתחמם שגם תספק לגופכם את כל מה שבריא ומזין. עינת מזור בקר, דיאטנית קלינית במרכז DMC לטיפול בסוכרת עם חמש המלצות בריאות לעונה הקרה
חדשות גדרה
הנחיות כיבוי והצלה לציבור לקראת גל הקור שפוקד אותנו
הנחיות כיבוי והצלה לציבור לקראת גל הקור שפוקד אותנו
החל מהיום ועד יום רביעי צפויה לנו קרה בתוך מערכת חורפית ולאחר הגשמים המרובים שיירדו בימים האחרונים. הקור העז עלול לגרום לשכבת קרח מסכנת על הכבישים, סעו בזהירות
1
 
הודעות לאתר ניתן לשלוח בדוא"ל:
לפרסום באתר ירושלים החרדית
חייגו: 0522481113
לפרסום ברשת ישראל נט
התקשרו: 050-7870908
(אלדה נתנאל) [email protected]
השכונה שלי עזרת נשים פנאי ואוכל מגזין ירושלים החרדית שיחה מקומית חצרות הקו החם

ישראל נטקבוצת התקשורת ומקומוני הרשת:
1
1
1
1
.
1
נס ציונה

1

1
.
אשדודס לוגו

גדרה נט לוגו

.

ירושלים נט

.

-

-
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה