כדורי שוקולד מועשרים בחלבון

$(function(){setImageBanner('e883292c-7c86-4280-9042-0c56456625d7','/dyncontent/2026/3/9/5d232c51-9534-4b94-8ce5-f33b174ebb77.jpg',20802,'מתמודדים עם בעיה רפואית? מגיע לכם כסף!',525,78,false,55152,'Image','');})

כדורי שוקולד מפנקים הם בדרך כלל קינוח מושחת אבל לא בהכרח. הם יכולים להוות גם מנה עשירה בחלבון אם מכינים אותם נכון. לרגל השקת פורמולה 1 בטעם קרם שוקולד - משקה המהווה תחליף לארוחה שלמה, חברת הרבלייף מנדבת מתכון להכנת כדורי שוקולד בריאים המועשרים בחלבון:

כדורי שוקולד מועשרים בחלבון צילום יחצ

כדורי שוקולד כ-15 יחידות

 

10 כפות מדידה (125 גרם) אבקת חלבון פרומקס של הרבלייף

7 כפות מדידה (60 גרם) אבקת שייק פורמולה 1 קרם שוקולד של הרבלייף

100 מ״ל נוזל (מים או חלב)

 

אופציונלי להוסיף לתערובת:

2 ביסקוויטים לפורר גס

פיסטוקים, קצוצים דק

שקדים, קצוצים דק

 

לטופינג:

קקאו, קוקוס רגיל או קלוי, פיסטוק, פטל מיובש, שוקולד מומס.

 

אופן הכנה

להניח בקערה את הפרומקס, פורמולה 1 קרם שוקולד והחלב או המים ואת התוספות למי שרוצה.

לגלגל לכדורים ולצפות במה שאוהבים.

להכניס למקרר לשעה או למקפיא.

 

ערכים תזונתיים ליחידה

קק"ל

חלבון, גרם

פחמימה, גרם

שומן, גרם

55

6

5

0.8

*עם חלב וביסקוויטים וללא טופינג.

 

 

להצטרפות לקבוצות ועדכוני "ירושלים החרדית" בוואטסאפ לחצו כאן

מעוניינים להגיב? לדווח? צרו איתנו קשר במייל האדום [email protected]


$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('d2b79c95-9b94-4a50-824c-a3df99e10c52','/dyncontent/2026/3/9/5d232c51-9534-4b94-8ce5-f33b174ebb77.jpg',20802,'מתמודדים עם בעיה רפואית? מגיע לכם כסף!',525,78,true,55154,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d2b79c95-9b94-4a50-824c-a3df99e10c52','/dyncontent/2026/1/18/0e98b3c1-4e5d-4daa-8ebb-5ba52cbad992.gif',20381,'ירושלים של אור',525,78,true,55154,'Image','');},15]]);})
 
 
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה